Gần đây, chúng tôi đã đi bộ và đạp xe nhiều nhất có thể.
Điều này là do nhiều lý do, nhưng lý do chính là vì chúng tôi không kéo một chiếc xe phía sau RV của chúng tôi. Nếu không có ô tô, chúng tôi đã “buộc phải” tận dụng nhiều lợi ích của việc đi bộ và đi xe đạp .
Chúng tôi đã tiết kiệm được tiền khi không có ô tô bên mình và chúng tôi cảm thấy khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, làm mọi thứ chủ yếu bằng cách đi bộ hoặc đi xe đạp cũng khá bổ ích.
Tôi hiểu rằng đối với nhiều người, việc lái xe ô tô ở mọi nơi có thể thuận tiện hơn, nhưng trong một số trường hợp, đó cũng có thể chỉ là thói quen mà một người đã quen.
Ra ngoài và đi bộ đến nơi bạn muốn có thể là chính xác những gì bạn cần nếu bạn muốn tiết kiệm nhiều tiền hơn, năng động hơn, cảm thấy sảng khoái, v.v.
Dưới đây là một số lợi ích tài chính của việc đi bộ và / hoặc đạp xe nhiều hơn.
Một trong những lợi ích tuyệt vời của việc đi bộ và / hoặc đi xe đạp là bạn có thể tiết kiệm tiền đi lại.
Nếu bạn có thể đi bộ và / hoặc đạp xe ở mọi nơi mà bạn cần, bạn có thể hoàn toàn không phải trả tiền bảo hiểm ô tô, xăng, bảo dưỡng ô tô và các chi phí khác.
Xét rằng một gia đình trung bình chi hơn 10.000 đô la hàng năm cho các chi phí liên quan đến ô tô, đó là số tiền bạn có thể tiết kiệm được!
Tuy nhiên, không phải ai cũng sẵn sàng để hoàn toàn thoát khỏi tất cả các phương tiện của họ. Tôi hiểu, đó là một thay đổi lớn hơn những gì hầu hết mọi người muốn thực hiện. Thêm vào đó, chiếc xe của bạn có thể hữu ích trong nhiều trường hợp, chẳng hạn như đưa bạn đi làm.
Trong trường hợp đó, ngay cả khi đi bộ hoặc đi xe đạp đến một số địa điểm bạn cần đến vẫn có thể giúp bạn tiết kiệm tiền xăng . Bạn cũng có thể tiết kiệm tiền vì bạn cũng sẽ ít phải bảo dưỡng xe ô tô của mình hơn.
Có liên quan: Tiết kiệm tiền và trở thành một gia đình xe hơi
Các vấn đề sức khỏe và hóa đơn y tế là điều mà nhiều người phải đối mặt. Tuy nhiên, một trong những lợi ích của việc đi bộ và đi xe đạp nhiều hơn là bạn có thể cải thiện sức khỏe của mình và hy vọng ngăn ngừa một số vấn đề y tế nhất định có thể phát sinh trong tương lai.
Đây là một trong những lợi ích lớn của việc đi bộ và đạp xe nhiều hơn - bạn sẽ khỏe mạnh hơn!
Nói chung, tôi thường bỏ qua việc đi bộ, đạp xe và tập thể dục, bởi vì tôi sẽ biện minh với bản thân rằng thời gian có thể được sử dụng tốt hơn vào việc khác (chẳng hạn như làm việc, dọn dẹp, v.v.).
Tuy nhiên, điều đó không đúng!
Tập thể dục có thể giúp bạn đi làm sảng khoái, điều này có thể giúp bạn làm việc hiệu quả hơn cũng như tăng khả năng sáng tạo của bạn .
Tôi nhận thấy rằng tôi càng năng động thì tôi càng có nhiều khả năng hoàn thành công việc. Mặc dù có vẻ ngược lại nhưng tôi chắc chắn khuyên bạn nên thử.
Có liên quan: Tôi trở thành bậc thầy cân bằng giữa công việc và cuộc sống như thế nào
Đây là một trong những lợi ích tương đối mới hơn của việc đi bộ và vận động.
Ngày càng có nhiều nhà tuyển dụng khen thưởng nhân viên của họ vì sự năng động. Một số công ty cung cấp tiền thưởng , phí bảo hiểm y tế thấp hơn, và hơn thế nữa để tích cực hoạt động.
Bạn thường đi bộ hay đi xe đạp? Những lợi ích nào khác của việc đi bộ và đi xe đạp?