Bạn đã bao giờ mua thứ gì đó với suy nghĩ rằng nó sẽ cải thiện tâm trạng của bạn chưa?
Tôi chắc chắn bạn có. Trên thực tế, có lẽ tất cả chúng ta đều có!
Khi tôi còn trẻ, tôi đã từng có một vấn đề chi tiêu điên cuồng. Tôi sẽ đi ăn hoặc tiêu tiền mua quần áo sau một ngày làm việc căng thẳng.
Tôi sẽ tự nói với bản thân rằng tôi xứng đáng bị như vậy vì đã có một ngày tồi tệ như vậy.
Nhưng rồi những ngày tồi tệ cứ lặp đi lặp lại.
Thay vì cố gắng tìm ra gốc rễ của vấn đề, tôi chỉ đơn giản là tiêu tiền mà tôi hoàn toàn không có.
Mặc dù tôi không mắc nợ thẻ tín dụng, nhưng tôi đã gần đạt được nó. Tôi đã tiêu tiền vào những thứ mà tôi chắc chắn không cần và điều này khiến tôi sống trong lối sống hoàn lương.
Để học cách ngăn chặn vấn đề này, tôi phải giải quyết những gì thực sự gây ra căng thẳng cho tôi. Phải mất thời gian, nhưng khi tôi biết được vấn đề thực sự là gì, tôi có thể tập trung vào những điều thực sự khiến tôi hạnh phúc.
Tiêu tiền để khiến bản thân vui vẻ không có gì mới, và nhiều người gọi đây là cách tiêu tiền theo cảm tính. Bạn có thể đến trung tâm mua sắm và mua một chiếc áo sơ mi mới khi bạn có một ngày làm việc tồi tệ. Tôi thậm chí còn nghe nói về những người đã mua một chiếc ô tô mới để cảm thấy tốt hơn về bản thân họ.
Việc chi tiêu như vậy có thể khiến bạn cảm thấy giá trị của mình được “xác thực”, điều này có thể được thực hiện để gây ấn tượng với người khác, giúp bạn cảm thấy tốt hơn về hoàn cảnh của mình, v.v.
Tuy nhiên, tôi ghét phải chia sẻ điều đó với bạn, việc mua những thứ rất có thể sẽ không khiến bạn trở thành một người hạnh phúc hơn, đặc biệt là khi nó có thể gây ra nhiều căng thẳng về tài chính.
Chắc chắn, một số điều thực sự có thể khiến bạn hạnh phúc. Tuy nhiên, nếu bạn không đủ khả năng chi trả hoặc nếu bạn chỉ mua những thứ để gây ấn tượng với người khác, thì bạn có những vấn đề khác cần được giải quyết trước khi cố gắng mua hạnh phúc của mình.
Thay vì chi tiêu theo cảm xúc, bạn nên tập trung vào những gì khiến BẠN hạnh phúc.
Điều đó có thể khó đối với nhiều người vì dễ dàng nghĩ rằng mua đồ sẽ khiến bạn trở thành một người hạnh phúc hơn.
Tuy nhiên, trong khi bạn kiếm được một chút “cao” từ việc mua một thứ gì đó, bạn có thể gặp sự cố sau đó, thậm chí còn tồi tệ hơn so với trước đây.
Và, chi tiêu theo cảm tính có thể dễ dàng vượt quá tầm kiểm soát. Khi tình hình tài chính của bạn bắt đầu trở nên tồi tệ, bạn thậm chí có thể bị cám dỗ để mua những thứ để thử và cảm thấy tốt hơn. Đây là cách chi tiêu theo cảm tính có thể nhanh chóng trở thành nợ nần.
Xem xét các số liệu thống kê sau, tôi sẽ giả định rằng việc mua đồ khiến người bình thường căng thẳng hơn là hạnh phúc:
Một hộ gia đình trung bình ở Hoa Kỳ gặp rất nhiều vấn đề về tài chính và chi tiêu theo cảm tính có thể khiến nó thậm chí còn tồi tệ hơn.
Thông thường, bạn sẽ hối tiếc về những gì mình đã mua hoặc cảm thấy những cảm giác tiêu cực khác và trong bài đăng hôm nay, chúng ta sẽ nói về lý do tại sao loại chi tiêu cụ thể này không làm bạn hài lòng.
Bây giờ, tôi không nói rằng mọi chi tiêu đều xấu. Chi tiêu cũng được, miễn là có ngân sách, bạn có thể đủ khả năng chi tiêu và nó thực sự làm cho bạn vui mừng! Trong bài đăng trên blog này, tôi đang đề cập đến kiểu chi tiêu ngược lại - kiểu mà bạn đang cố gắng gây ấn tượng với ai đó, chi tiền để thử và cảm thấy hạnh phúc hơn, để xác nhận giá trị của bạn, v.v.
Có liên quan:
Trước khi bạn đi mua thứ gì đó để cải thiện tâm trạng của mình, hãy nghĩ về những gì có trong bài đăng hôm nay.
Tôi biết nhiều người luôn mua những thứ mới nhất và tốt nhất. Mỗi năm, họ sẽ mua iPhone mới nhất, họ sẽ nâng cấp máy tính xách tay, ô tô, v.v. Nhiều người trong số này đang mắc nợ và sống trong lối sống hoàn lương.
Nhưng, những người này có thực sự hạnh phúc không?
Tôi không biết, nhưng tôi không thấy cách nâng cấp điện thoại của bạn mỗi năm có thể khiến bạn trở thành một người hạnh phúc hơn như thế nào nếu bạn không đủ tiền.
Vấn đề là, sẽ luôn có một mô hình và phong cách mới của một cái gì đó. Nếu bạn muốn điều mới nhất và tuyệt vời nhất, bạn có thể thất vọng vì bạn không bao giờ có thể có được đầy đủ những thứ mới nhất hoặc tốt nhất ngoài kia - sẽ luôn luôn được nhiều hơn nữa.
Giống như tôi đã nói, chi tiêu theo cảm xúc là khi mọi người tiêu tiền và mua những thứ vì họ tin rằng điều đó sẽ khiến họ hạnh phúc.
Theo NerdWallet, một hộ gia đình trung bình ở Hoa Kỳ (những người mắc nợ) có khoản nợ thẻ tín dụng trung bình là $ 6,829 và tôi chắc chắn một phần trong số đó là do chi tiêu theo cảm tính.
Chi tiêu theo cảm tính xảy ra vì nhiều lý do khác nhau. Bạn có thể đã có một ngày tồi tệ tại nơi làm việc, một cuộc cãi vã với người thân của bạn hoặc điều gì đó khác. Bạn thậm chí có thể đang chi tiêu vì căng thẳng về số tiền đã chi tiêu, điều này có thể nhanh chóng vượt quá tầm kiểm soát và khiến bạn mất kiểm soát cuộc sống của mình.
Thật không may, chi tiêu theo cảm xúc thường chỉ dẫn đến nhiều vấn đề hơn, và hầu hết, không bao giờ chữa khỏi bất cứ điều gì.
Để loại bỏ thói quen chi tiêu theo cảm tính, tôi khuyên bạn nên:
Số lượng những thứ bạn có rất có thể sẽ không làm bạn hạnh phúc hơn và những thứ của bạn không xác định được bạn là ai.
Bạn còn hơn cả một chiếc quần…
Bạn còn hơn cả chiếc xe của mình…
Nhiều người cảm thấy như những món đồ họ mua đại diện cho họ bằng cách nào đó, nhưng bạn còn hơn thế nữa. Bạn là ai được xác định bởi hành động của bạn, không phải những gì bạn sở hữu.
Đối xử tốt với người lạ, giúp đỡ bạn bè và những người thân yêu của bạn, hạnh phúc thực sự, v.v. - đó là những điều quan trọng.
Mua đồ để giả làm người khác sẽ chỉ gây ra rắc rối. Bạn chỉ nên mua những thứ mà bạn thực sự cần hoặc muốn.
Ai quan tâm đến những gì người khác có!
Bạn có thể đang ngăn mình đạt được mục tiêu tài chính bằng cách mua ngày càng nhiều. Điều này có thể dẫn đến thêm căng thẳng, buồn bã, cảm giác thất bại, v.v.
Lần tới khi bạn định mua một thứ gì đó chỉ là “muốn”, bạn nên nghĩ xem liệu nó có cản trở bạn khỏi mục tiêu hay không.
Hãy nghĩ về cảm giác tuyệt vời như thế nào khi trả hết nợ, có thể đi nghỉ và hơn thế nữa. Những cảm giác tích cực đó sẽ tồn tại lâu hơn nhiều so với những gì một chiếc quần jean hoặc đôi giày mới sẽ làm cho bạn.
Với mỗi vật dụng bạn thêm vào cuộc sống của mình, bạn sẽ ngày càng tốn nhiều thời gian và tiền bạc hơn để duy trì mọi thứ. Mọi thứ có thể bị hỏng, bị mất, bị đánh cắp, bị bẩn, v.v. Chúng có thể cần được sửa chữa hoặc thậm chí thay thế.
Ai muốn tất cả những căng thẳng đó?
Chi phí ban đầu để mua một mặt hàng cũng có thể không phải là chi phí duy nhất. Bạn cũng có thể phải trả tiền để cất giữ, sắp xếp nó, trả phí lãi suất nếu mua bằng thẻ tín dụng, v.v.
Điều này có thể dẫn đến căng thẳng hơn, dành nhiều thời gian hơn cho mặt hàng, v.v.
Tôi chắc rằng hầu hết mọi người, tại một thời điểm nào đó trong đời, đều cảm thấy cần phải theo kịp người khác.
Đó có thể là sự ghen tị, cảm thấy rằng bạn xứng đáng được nhận những điều tương tự trong cuộc sống, nghĩ rằng điều này là bình thường hoặc điều gì đó khác.
Bạn có thể muốn cùng một chiếc xe, cùng một ngôi nhà, cùng một bộ quần áo hàng hiệu, v.v.
Vấn đề với điều này là nó có thể khiến bạn bị hỏng.
Khi cố gắng theo kịp người khác, bạn có thể tiêu số tiền mà bạn không có. Bạn có thể đặt các khoản chi tiêu trên thẻ tín dụng để (trong một thế giới giả vờ) "đủ tiền". Bạn có thể mua những thứ mà bạn không quan tâm. Các vấn đề có thể tiếp diễn.
Điều này có thể dẫn đến rất nhiều nợ.
Mua những thứ giống người khác là không đáng vì:
Thay vào đó, bạn nên tìm hiểu lý do tại sao bạn muốn theo kịp người khác, suy nghĩ về cuộc sống của chính bạn và mục tiêu của riêng bạn, nhận ra rằng sự ghen tị sẽ không đưa bạn đến đâu và cố gắng hết sức để sống đúng với khả năng của bạn.
Nếu bạn mua những thứ chỉ để gây ấn tượng với người khác, thì ... bạn sẽ thất vọng. Phần lớn, không ai quan tâm hoặc thậm chí sẽ biết rằng bạn đã mua một thứ gì đó mới.
Bạn nên làm những gì khiến bạn hạnh phúc và chỉ mua những thứ cho riêng mình, không gây ấn tượng với ai khác.
Nếu bạn mua những thứ mà bạn không đủ khả năng chi trả, điều này có thể khiến bạn rơi vào tình trạng căng thẳng và các vấn đề tài chính khác.
Bạn có thể thấy mình mắc nợ thẻ tín dụng nhiều hơn mức bạn có thể xử lý, các khoản vay cá nhân, phí lãi suất cao, mắc kẹt trong lối sống kiểm tra lương và hơn thế nữa.
Ai muốn tất cả những điều đó?
Bạn đã bao giờ mua một cái gì đó để làm cho bạn hạnh phúc? Bạn có nghĩ rằng mua đồ có thể khiến một người hạnh phúc hơn không?