Mùa Giáng sinh là thời điểm yêu thích của tôi trong năm.

Đèn. Âm nhạc. Những bữa tiệc. Hơi lạnh trong không khí. Nó thật kỳ diệu!

Tôi thích đến thăm nhà bạn bè hoặc xem ảnh của họ trên mạng xã hội trong mùa Giáng sinh. Tuy nhiên, mẹo là đừng để tất cả những lễ hội đưa bạn xuống lối sống so sánh — và đó là một cái bẫy dễ rơi vào trong những ngày nghỉ lễ.

Nếu bạn đang sử dụng mạng xã hội, bạn biết tôi đang nói về điều gì. Đó là bức ảnh mà một người bạn đã đăng về ngôi nhà hai tầng được chiếu sáng đẹp đẽ của họ với chú thích “#blessed”. Hoặc kỳ nghỉ Giáng sinh mà một đồng nghiệp đưa đến Vail. Hoặc chiếc ví Tory Burch mới mà một người bạn khác nhận được từ chồng cô. Đó là tất cả những điều tuyệt vời, nhưng chỉ nếu bạn có thể mua chúng!

Bất cứ lúc nào, bạn có thể rút điện thoại ra, mở Facebook và xem hàng trăm bức ảnh và cập nhật trạng thái về những thứ bạn không có. Sự thật là bạn không thể theo kịp Joneses và bạn không nên muốn. Các Jones đã bị phá vỡ — đã bị phá vỡ bằng phẳng.

Họ có thể đi nghỉ dưỡng đắt tiền hoặc mua những chiếc ví hàng hiệu, nhưng những con số cho thấy họ có thể đang sử dụng rất nhiều nợ để “chi trả” tất cả. Nếu bạn muốn trở nên bình thường, thì hãy giống như Jones. Nhưng tôi muốn bạn khác biệt. Tôi muốn bạn trở nên kỳ lạ .

Điều đó có nghĩa là bạn sẽ không mua những thứ mà bạn không thể mua được, ngay cả trong mùa Giáng sinh. Điều đó cũng có nghĩa là bạn sẽ bỏ qua các so sánh trên mạng xã hội — và thậm chí rời khỏi Facebook một thời gian nếu đó là điều cần thiết.

Một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm là lập danh sách những điều bạn biết ơn. Nó rất đơn giản nhưng rất hiệu quả trong việc giúp bạn điều chỉnh lại suy nghĩ của mình trong kỳ nghỉ.

Sẽ luôn có một người có nhiều thứ hơn và nhiều thứ đẹp hơn. Và nếu bạn luôn tìm kiếm thêm, thì bạn sẽ không bao giờ có đủ.

Vì vậy, Giáng sinh này, hãy cố gắng tìm thấy sự hài lòng về vị trí của bạn trong cuộc sống và những gì bạn đã có. Tìm cách để biết ơn tất cả những gì bạn đã được ban tặng, không chỉ những thứ hào nhoáng và hào nhoáng mà chúng ta muốn khoe trên mạng xã hội (#blessed).

Bằng cách bỏ đi những so sánh, bạn sẽ thấy mãn nguyện thực sự và một kỳ nghỉ lễ vui vẻ hơn nhiều.