Cho dù bạn cố gắng thu mình ở nhà đến mức nào để tránh virus coronavirus, thì vẫn có một số công việc lặt vặt khó tránh - chẳng hạn như đi chợ.

Thật không may, việc mua sắm những thứ cần thiết như vậy có thể khiến bạn có nguy cơ nhiễm coronavirus cao hơn, đặc biệt nếu bạn ở lại cửa hàng quá lâu, theo báo cáo gần đây của New York Times.

Trên thực tế, nếu bạn mua sắm, tốt nhất là bạn nên giữ các chuyến đi tạp hóa của mình từ 30 phút trở xuống, Linsey Marr, một nhà khoa học về khí dung tại Virginia Tech và là một chuyên gia về lây truyền bệnh qua đường không khí, cho biết.

Tránh ở gần những người bị nhiễm bệnh trong thời gian dài là chìa khóa để bạn không bị nhiễm coronavirus, nguyên nhân gây ra bệnh COVID-19. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh cho biết dành 15 phút hoặc hơn trong vòng 15 phút gần một người bị nhiễm hoặc đã tiếp xúc với coronavirus làm tăng nguy cơ nhiễm trùng của bạn.

Để giữ an toàn, Marr và các chuyên gia khác mà NYT đã tư vấn cũng khuyên bạn nên:

• Luôn đeo khẩu trang vừa vặn trong cửa hàng và tránh chạm vào mặt bạn.
• Mang theo danh sách mua sắm, bao gồm cả các sản phẩm thay thế trong trường hợp bạn không thể tìm thấy mặt hàng mình muốn.
• Tránh các khu vực đông đúc của cửa hàng.
• Duy trì khoảng cách xã hội trong hàng thanh toán và tại quầy đăng ký.
• Rửa tay thật sạch sau khi rời khỏi cửa hàng hoặc nếu bạn không thể vào bồn rửa tay ngay, hãy sử dụng nước rửa tay có ít nhất 60% cồn - sau đó rửa bằng xà phòng khi bạn về nhà.

Bất chấp những cảnh báo này, Marr thừa nhận rằng “không có bằng chứng nào cho thấy việc mua sắm tạp hóa đã dẫn đến bùng phát dịch lớn hoặc lây truyền một lượng đáng kể.”

Tuy nhiên, Michael Osterholm, giám đốc Trung tâm Nghiên cứu và Chính sách về Bệnh Truyền nhiễm tại Đại học Minnesota, đồng ý rằng hạn chế thời gian ở cửa hàng tạp hóa là một ý kiến ​​hay. Như anh ấy nói với NYT:

“Đừng coi mặt nạ của bạn là một cuộc phong tỏa hoàn toàn. Thời điểm tiếp xúc thực sự quan trọng. ”

Một cách để tránh đám đông tại các cửa hàng tạp hóa là đặt hàng trực tuyến và nhận nó trong cửa hàng hoặc lề đường. Để tìm hiểu thêm, hãy đọc “11 cửa hàng tạp hóa cung cấp dịch vụ đón khách miễn phí.”

Để biết thêm về cách giữ an toàn khỏi coronavirus, hãy xem:

• “Cửa hàng tạp hóa an toàn nhất để mua sắm trong thời kỳ đại dịch xảy ra“
• “Sử dụng thủ thuật này để tránh đám đông tại các cửa hàng và nhà hàng“
• “15 Nơi Bạn Có Khả Năng Bị Coronavirus Nhất“