Thói quen buổi sáng của mỗi phụ nữ là khác nhau. Một số nhảy ra khỏi giường và lao vào đống nhiệm vụ hỗn độn trong khi những người khác thì có tổ chức hơn. Buổi sáng của bạn trông như thế nào? Có thể đó là cơn lốc của những cơn mưa rào, sự thay đổi trang phục và hộp cơm khi bạn chuẩn bị cho mình và những đứa con nhỏ của mình cho ngày mới. Có lẽ bạn bắt đầu bằng một ghi chú nhẹ nhàng - thiền, yoga và trà. Hay bạn đang duyệt qua danh sách việc cần làm của mình từ lúc đi chơi, trả lời email trong khi đánh răng?
Chúng tôi đã hỏi bốn phụ nữ thành công về cách họ bắt đầu ngày mới và bắt đầu mọi thứ như thế nào. Và mặc dù không có cách nào "đúng", chúng tôi đã nhận thấy một số điểm chung. Cụ thể, đừng bỏ bữa sáng và làm ít nhất một điều khiến bạn hạnh phúc.
Maven tiếp thị kỹ thuật số Shama Hyder say mê công nghệ khi còn là một thiếu niên. Gia đình cô di cư từ Ấn Độ đến Hoa Kỳ khi cô 9 tuổi và định cư ở Dallas, nơi mà cô gọi là quê hương kể từ đó.
Ở tuổi 23, cô thành lập Marketing Zen Group, một công ty tiếp thị trên web và PR kỹ thuật số (nay được gọi là Zen Media).
Phần lớn thành công của tổ chức là nhờ trực tiếp vào sự hiểu biết của Hyder. Cô được Tạp chí Doanh nhân vinh danh là “Thiền sư về tiếp thị”, “Bậc thầy của vũ trụ Millennial” của Fast Company và là một trong số “30 Under 30” của Forbes và Inc. Cô cũng được vinh danh tại Nhà Trắng và Liên Hợp Quốc vì đã lãnh đạo một trong 100 công ty hàng đầu của Hoa Kỳ do một doanh nhân trẻ điều hành. Cuốn sách của cô ấy, “The Zen of Social Media Marketing”, là một cuốn sách bán chạy nhất.
Mặc dù cô ấy khó có thể duy trì một thói quen buổi sáng đã định, vì cô ấy hiếm khi ở nhà, nhưng Hyder vẫn tối đa hóa năng suất của mình trong mỗi giờ thức dậy. “Tôi thường xuyên di chuyển — gặp gỡ khách hàng, đi du lịch quốc tế để diễn thuyết hoặc tham gia truyền thông — vì vậy mỗi ngày trông sẽ khác một chút,” cô nói. "Tôi sống từ một chiếc vali." Khi bộ định vị phản lực là ở Dallas, đây là cách buổi sáng của cô ấy mở ra.
Trong trường hợp của Leesa Evans, quả táo không rơi xa cây. Mối quan tâm của cô đối với thời trang cao cấp được truyền cảm hứng từ người mẹ (và người cố vấn) thành công của cô — một nhà thiết kế và nhà sản xuất thời trang với một loạt cửa hàng bán lẻ. Trong khi theo học Parsons The New School for Design, cô đã có một khoảng thời gian ngắn làm việc với một nhà thiết kế trang phục và yêu thích công việc này.
Kể từ đó, Evans đã tạo trang phục cho hơn hai chục bộ phim — từ “Bridesmaids”, cô được đề cử cho Giải thưởng của Hiệp hội Nhà thiết kế Trang phục cho Xuất sắc trong Phim Đương đại, “22 Jump Street” đến “Forgetting Sarah Marshall”. Cô ấy cũng là nhà tạo mẫu cá nhân từng làm việc với các ngôi sao như Claire Danes và Maya Rudolph.
Cho dù cô ấy đang làm việc trên phim trường hay hỗ trợ khách hàng tư nhân, cuộc sống của Evans ở LA không quá gấp gáp, vì vậy cô ấy cần ưu tiên sự yên tĩnh vào buổi sáng. “Vì tôi thường làm việc tối thiểu 12 đến 14 giờ mỗi ngày, nên để duy trì sức chịu đựng của mình, điều quan trọng là tôi phải bắt đầu với sự bình tĩnh nhất có thể,” cô nói. “Bằng cách đó, tôi bắt đầu bước vào phần còn lại của ngày với giọng điệu thoải mái và đầu óc.”
Đây là cách cô ấy bắt đầu mọi thứ tại ngôi nhà ở Los Angeles của mình.
Reem Rahim đã có một con đường vòng vo để trở thành nữ hoàng trà của nước Mỹ. Cô sinh ra ở Baghdad năm 1966 và chuyển đến Ohio cùng gia đình năm 5 tuổi, khi cha cô nhận nội trú tại Phòng khám Cleveland. Sau khi nhận bằng cử nhân kỹ thuật y sinh từ Case Western, cô theo học nghệ thuật tại Trường Bảo tàng ở Boston và Viện Lorenzo di Medici ở Florence, sau đó lấy bằng MFA của Đại học John F. Kennedy.
Năm 1999, trong khi lấy bằng nghệ thuật và làm giáo viên dạy thay, Rahim đã có một chuyến đi thay đổi cuộc đời gia đình đến Grand Canyon. Tại đó, cô và anh trai đã thảo luận về việc nhập khẩu một loại trà chanh khô mà họ thường uống ở Iraq khi còn nhỏ, và từ cuộc trò chuyện đó nảy sinh ý tưởng thành lập công ty trà hữu cơ của riêng họ. Rahim đã cố gắng vượt qua nỗi sợ hãi của mình về việc chấp nhận rủi ro lớn như vậy, và cuối năm đó, Numi Organic Teas ra đời.
Kể từ khi ra mắt, Numi đã nhận được sự công nhận to lớn, với tư cách là một trong những công ty phát triển nhanh nhất của Tạp chí Inc., một trong những công ty lành mạnh nhất của Greatist.com để làm việc ở Mỹ và Người chiến thắng Giải thưởng Lãnh đạo của Hiệp hội Thực phẩm Đặc biệt về Quyền công dân, chỉ là một số ít. Rahim cũng tham gia Diễn đàn Nhà Trắng về Đổi mới Doanh nghiệp.
Gần đây nhất, cô đã sống và làm việc trong một trang trại rộng 2 mẫu Anh ở Petaluma, California, với chồng, con riêng, con chó, hai con dê, sáu con gà, sáu con vịt và một con thỏ. Mặc dù là một trong những doanh nhân yêu thích ẩm thực hàng đầu của đất nước, nhưng buổi sáng của cô ấy rất khó ăn.
SAU:Tham gia khu vực không phán xét. Theo dõi HerMoney trên Instagram.
Cô ấy có thể là bà mẹ của 5 đứa con, nhưng việc liên tiếp nuôi vịt con chắc chắn không cản trở Vicki Hoefle thăng hoa trong sự nghiệp. Điều đó nói rằng, cô ấy đã mất một thời gian để tìm thấy chỗ đứng của mình. Cô sinh ra ở Nam California, chuyển đến Seattle năm 10 tuổi, và sau khi tốt nghiệp trung học đã dành một thập kỷ để đi khắp thế giới, cố gắng hòa nhập với niềm đam mê của mình, trước khi quay trở lại Seattle một công việc của công ty. Ngay sau đó, cô kết hôn, sinh con và trở thành một bà mẹ nội trợ.
Để có thêm thu nhập, Hoefle bắt đầu theo dõi một số trẻ em khác cùng với con của mình. Triết lý nuôi dạy con cái thông thường của cô ấy - rằng nếu bạn mời những đứa trẻ từ khi còn rất nhỏ trở thành thành viên đóng góp của gia đình và khuyến khích chúng tích cực, bạn sẽ có cơ hội tốt hơn để nuôi dạy những người lớn khỏe mạnh về mặt cảm xúc, có năng lực và tôn trọng - đã đánh trúng một mối quan hệ . Dịch vụ chăm sóc ban ngày tại nhà của cô nhanh chóng phát triển thành một trung tâm toàn thời gian với đội ngũ nhân viên đầy đủ và hàng chục trẻ em, từ trẻ sơ sinh đến học sinh lớp hai.
Năm 1995, Hoefle và gia đình cô quyết định thoát khỏi vòng xoáy của thành phố náo nhiệt và chuyển đến một trang trại hữu cơ ở vùng nông thôn Vermont. Ở đó, cô đã tái hôn với một người đàn ông có hai đứa con riêng. Họ có với nhau 5 đứa con trong vòng 5 tuổi, điều này không khiến cô ấy chậm lại một chút nào. Giữa các lớp học về nuôi dạy con cái, các buổi huấn luyện nuôi dạy con cái riêng và các hợp đồng biểu diễn nói, Hoefle đã viết bốn cuốn sách và khởi chạy chương trình Parenting on Track từng đoạt giải thưởng của mình.
Vậy bí quyết của cô ấy để giữ được sức khỏe giữa cuộc sống hối hả và nhộn nhịp là gì? Hoefle thiết kế buổi sáng của cô ấy đồng bộ với nhịp điệu tự nhiên của cô ấy. Cô nói:“Tôi làm việc theo cảm nhận của mình, thay vì ép bản thân thực hiện một chương trình cụ thể mỗi ngày. “Tôi thấy phương pháp này giúp tôi hoàn thành rất nhiều việc trong một khoảng thời gian ngắn, đồng thời kích thích khả năng sáng tạo của tôi”. Nhờ phong cách phù hợp với dòng chảy, cô ấy có thể vượt qua ngay cả những ngày điên cuồng nhất với cảm giác thanh thản.
ĐĂNG KÝ: Chúng ta đang thay đổi các mối quan hệ của mình với tiền bạc, mỗi người một phụ nữ. Đăng ký HerMoney ngay hôm nay.
Cách 5 nhân vật hư cấu quan tâm đến tiền của họ
Cách chống lại khoảng cách giới về hưu
Cách phụ nữ có thể tăng tiết kiệm khi nghỉ hưu
Đại dịch đã thay đổi kế hoạch nghỉ hưu cho phụ nữ như thế nào?
Các khoản vay sinh viên là một thực tế cuộc sống của hầu hết sinh viên đại học ngày nay. Dưới đây là cách đảm bảo bạn chọn đúng.