Còn nhớ cuộc Đại suy thoái năm 2008?
Khoảng 13 năm trước, nhiều chuyên gia đã cảm thấy nền kinh tế của chúng ta đang trên bờ vực diệt vong, hiệu quả là rơi tự do, có lẽ là sự lặp lại của cuộc Đại suy thoái. Các thuật ngữ như “Quá lớn để thất bại”, “TARP” và “Cuộc khủng hoảng thế chấp dưới thủ tục chính” đã trở thành những từ quen thuộc. Việc sa thải hàng loạt khiến tỷ lệ thất nghiệp lên tới 10% vào tháng 10 năm 2009. Hàng trăm nghìn công nhân bị cho thôi việc hàng tháng. Các vụ tịch thu nhà đã tăng kỷ lục 81% trong năm 2008, và hơn 860.000 gia đình mất nhà trong năm đó. Và thị trường chứng khoán? Chỉ số S&P 500 giảm 56,8% từ mức đỉnh năm 2007 xuống mức đáy năm 2009.
Người lao động thuộc mọi thành phần kinh tế - xã hội bỗng dưng không có việc làm và nhiều người không có nơi ở. Họ khẩn trương cố gắng tái tạo lại bản thân chỉ để bày thức ăn lên bàn. Đối với một phần lớn đất nước của chúng tôi, bất kỳ cảm giác an toàn tài chính nào đã bị đánh cắp khỏi họ vĩnh viễn.
Như người ta thường nói:Hindsight là 20:20. Và khi nhìn lại thập kỷ qua, chúng ta biết rằng nền kinh tế đã phục hồi, tỷ lệ thất nghiệp giảm xuống mức thấp kỷ lục, thị trường chứng khoán bùng nổ trở lại, và thị trường nhà ở cuối cùng cũng được cải thiện. Tuy nhiên, vào thời điểm đó, rất nhiều người nhận ra rằng họ chưa chuẩn bị kỹ lưỡng cho sự sa sút về tài chính và tình cảm của cơn bão kinh tế khét tiếng này.
Bạn đã bao giờ mất cảnh giác trước một biến cố lớn trong đời? Có thể bạn đã không chuẩn bị trước vào năm 2008. Có thể bạn thấy mình không chuẩn bị trước cái chết đột ngột của vợ / chồng hoặc bạn đời. Có thể bạn đang vấp phải một cuộc ly hôn. Có thể gần đây bạn đã phải trải qua một biến cố cuộc đời quá lớn khiến bạn phải thở phào nhẹ nhõm trong giây lát. Nếu bất kỳ trường hợp nào trong số này mô tả bạn hoặc một người thân yêu, rất có thể ngày nó xảy ra đã được khắc sâu vào trí nhớ của bạn.
Và những từ "Bây giờ cái gì?" vẫn còn vang vọng trong suy nghĩ của bạn.
Khi một cái lớn chạm vào, mặt đất dịch chuyển bên dưới chúng ta. Trong một khoảnh khắc, chúng ta có thể không nghe thấy gì; thế giới của chúng ta đứng yên. Có lẽ chúng ta cảm thấy hơi thở của mình như bị nghẹt thở. Như tác giả bán chạy nhất Bruce Feiler viết trong cuốn sách của mình, Cuộc sống đang trong quá trình chuyển đổi , sự kiện hoặc chuỗi sự kiện đột ngột và nghiêm trọng này được gọi là Động đất, “vì thiệt hại mà chúng gây ra có thể tàn khốc, hậu quả sẽ cao hơn trên độ Richter và dư chấn của chúng có thể kéo dài hàng năm.”
Chúng ta mong đợi cuộc sống là một loạt các thay đổi, thích nghi và hiệu chỉnh lại. Một số tình huống kêu gọi chúng ta nên rẽ trái một chút hoặc thay đổi quan điểm của mình hoặc chỉ tạm dừng và tập hợp lại. Đó là đủ dễ dàng để điều hướng. Nhưng một Lifequake? Nó đòi hỏi nhiều, nhiều hơn nữa trong chúng ta.
Ở trạng thái này, chúng ta cảm thấy choáng váng và mất phương hướng. Chúng ta được yêu cầu phải luẩn quẩn trong những ngày và tuần sắp tới trong khi sống trong trạng thái sợ hãi, tức giận và thường xuyên đau buồn cho đến khi chúng ta có thể giành lại vị trí của mình trong thế giới mới này. Và bắt đầu lại.
Theo đó, Lifequakes có thể có tác động rất lớn đến cảm giác ổn định tài chính của chúng ta. Chúng ta có thể mất thu nhập, nhà cửa và thậm chí cả tương lai tài chính mà chúng ta đã dành nhiều năm để xây dựng.
Thế bây giờ thì thế nào? Chúng ta có những lựa chọn nào để lấy lại nguồn tài chính của mình? Chúng ta cần thực hiện những lựa chọn nào để trở lại đúng hướng và vào vùng an toàn của mình? Những điều đầu tiên, họ nói. Nhưng điều gì đến trước?
Con người vốn có sức đề kháng lớn với sự thay đổi và chuyển đổi. Và việc người khác nói với chúng tôi rằng chúng tôi phải đưa ra một quyết định là không hữu ích. Cuối cùng, chúng ta cảm thấy choáng ngợp và bực bội hơn với sức ì thậm chí còn lớn hơn. Cho dù đó là tiền cho ngày hôm nay hay ngày mai, một mái nhà mới trên đầu, hay chỉ là một đêm ít ngủ, chúng ta đang được kêu gọi thực hiện một sự chuyển đổi không phải do chúng ta lựa chọn.
Nếu "Bây giờ thì sao?" đang lặp đi lặp lại trong đầu bạn, đây là một số ý tưởng để điều hướng thành công khi bắt đầu quá trình chuyển đổi của bạn:
Bạn vừa trải qua một cú sốc. Có thể rất khó để đưa ra quyết định đúng đắn trong tình trạng căng thẳng tột độ như vậy. Tại thời điểm này, bạn đang cảm thấy như thế nào, tình cảm và thể chất? Nếu bạn đang gặp khó khăn với một trong hai hoặc cả hai, nhận được sự hỗ trợ là ưu tiên hàng đầu của bạn. Nếu bạn có thể quản lý thói quen hàng ngày của mình một cách hợp lý, hãy dành ra 15 phút mỗi ngày để giải quyết danh sách ngắn những việc cần phải làm và nhắc nhở bản thân rằng bạn đang kiểm soát.
Có bao nhiêu tiền mặt trong tài khoản ngân hàng và tài khoản đầu tư? Những hóa đơn nào cần phải thanh toán trong tháng này? Nếu bạn lo lắng về việc thanh toán hóa đơn, hãy gọi cho nhà cung cấp để thông báo cho họ. Nếu việc thanh toán tiền nhà quá muộn, hãy dành tất cả các mục khác trong danh sách của bạn để tập trung vào việc này cho đến khi bạn có một giải pháp khả thi, mặc dù là tạm thời.
Chúng ta thường đặt ra những yêu cầu không cần thiết về thời gian mà chúng ta có để tiến về phía trước. Ngay bây giờ, bạn không cần phải biết câu trả lời cho tất cả các câu hỏi của bạn. Bạn thậm chí không cần biết tất cả các câu hỏi của mình. Bạn cũng không cần phải giải quyết tất cả mọi thứ cùng một lúc. Bạn chỉ cần giải quyết từng mối quan tâm khi nó xuất hiện trong danh sách của bạn. Hãy tiếp tục và đặt ngày để hoàn thành từng hạng mục. Nếu bạn bỏ lỡ một thời hạn, hãy đặt một thời hạn khác. Ưu tiên và tái ưu tiên nếu cần để danh sách của bạn phù hợp với bạn — không chống lại bạn. Bạn chịu trách nhiệm về thời gian của mình.
Mặt đất đã thay đổi, và sẽ mất một thời gian để bạn cảm thấy như mình đã vững vàng trở lại. Nếu bạn thấy mình thường xuyên thức dậy trong tình trạng hoảng loạn về tài chính, hãy đặt lịch hẹn với một chuyên gia lập kế hoạch tài chính để giúp bạn đối mặt với thực tế và tạo ra một con đường tài chính về phía trước.
Trong suốt quá trình chuyển đổi của cuộc đời, bạn luôn thay đổi, cho dù bạn có biết hay không. Sự thích ứng xảy ra. Bạn sẽ thấy rằng với mỗi quyết định mà bạn thực hiện để chống lại sự thay đổi yếu đi và sự sẵn sàng chấp nhận tương lai mới của bạn ngày càng mạnh mẽ hơn. Có lẽ không phải là nhảy vọt, mà là bé từng bước một.
Bạn cũng sẽ thấy có những chuyên gia có thể giúp hướng dẫn bạn vượt qua những ngày đầu của Lifequake. Hãy luôn nhớ rằng sự tiến bộ là sự tiến bộ, cho dù nhỏ đến đâu. Và sự thích nghi của bạn là chìa khóa để chấp nhận rằng mặc dù cuộc sống của bạn sẽ rất khác nhưng nó cũng có thể rất tốt trở lại.