Đại dịch đã khắc nghiệt theo nhiều cách khác nhau. Tỷ lệ việc làm cao, các doanh nghiệp đóng cửa và nhiều người mất bạn bè và gia đình. Nhưng đối với nhiều người, COVID đã có tác động đến sức khỏe tinh thần và thể chất, bao gồm cả khả năng gây hại cho răng của họ.

Bỏ qua Chăm sóc răng miệng Định kỳ

Nếu bạn bỏ qua nha sĩ trong đại dịch, bạn không đơn độc. Trên thực tế, khi các trường hợp bắt đầu tăng vào mùa hè 2020 , Tổ chức Y tế Thế giới đã đưa ra khuyến cáo nên trì hoãn việc chăm sóc răng miệng định kỳ cho đến khi số ca bệnh giảm xuống. Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ, nhấn mạnh rằng hầu hết các văn phòng nha khoa tuân theo quy trình an toàn COVID, phản đối thông báo này, nhưng một số người tiêu dùng vẫn chọn chỉ đến nha sĩ để được chăm sóc nha khoa khẩn cấp.

Nhưng bỏ qua những lần thăm khám nha khoa đó sẽ dẫn đến hậu quả. Thứ nhất, mảng bám mà nhân viên vệ sinh của bạn loại bỏ có thể gây ra sâu răng và thậm chí là bệnh nướu răng nếu không được kiểm soát. Bạn cũng sẽ bỏ lỡ kỳ kiểm tra thường xuyên đó, nơi nha sĩ của bạn phát hiện sớm các vấn đề để chúng không trở thành vấn đề nghiêm trọng hơn sau này.

Các vấn đề về nha khoa do căng thẳng gây ra

Một đại dịch toàn cầu có xu hướng gây ra rất nhiều căng thẳng. Ngành công nghiệp nha khoa đã chứng kiến ​​tác động của căng thẳng trong việc gia tăng các sự cố của một tình trạng gọi là chứng nghiến răng. Nghiến răng đơn giản là một thuật ngữ y tế để chỉ tật nghiến răng, có liên quan trực tiếp đến căng thẳng và lo lắng.

Bạn thậm chí có thể không nhận ra mình bị chứng nghiến răng, đặc biệt nếu bạn đang nghiến răng khi ngủ. Nhưng theo thời gian, nghiến răng có thể dẫn đến các vấn đề răng miệng nghiêm trọng hơn, bao gồm đau hàm, tổn thương mô, mòn răng và làm hỏng cấy ghép, mão hoặc cầu răng.

Thay đổi chế độ ăn uống và sức khỏe răng miệng

Tình trạng bế tắc và căng thẳng đã khiến nhiều người thay đổi thói quen ăn uống của họ. Trên thực tế, hầu hết những người trưởng thành đều báo cáo về những thay đổi cân nặng không mong muốn trong thời kỳ đại dịch. Thật không may, tăng cân có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn ngoài tác động của chế độ dinh dưỡng kém đối với cơ thể của bạn.

Nhưng chế độ ăn uống kém COVID cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng của bạn. Ví dụ, bạn có thể nhận thấy rằng giờ đây bạn có nhiều lỗ sâu răng hơn hoặc tất cả các loại carbohydrate và thực phẩm có tính axit đó làm suy giảm men răng của bạn. Ngoài việc đến gặp nha sĩ, điều tốt nhất bạn có thể làm là cố gắng tiếp tục thói quen ăn uống trước đại dịch.

Các vấn đề nha khoa do COVID tạo

Nếu bạn là một trong số nhiều người đã mắc phải COVID và vượt qua nó, bạn có thể tự hỏi liệu có ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe của mình hay không. Rõ ràng, dữ liệu về điều đó vẫn còn rất sơ bộ, nhưng các nghiên cứu về sức khỏe răng miệng COVID đã kết nối các vấn đề về răng miệng với một số COVID-19 Các trường hợp. Vấn đề có thể liên quan đến việc mất vị giác và khứu giác mà một số người sống sót đã trải qua.

Cũng có một liên kết đáng ngờ giữa COVID-19 Phương pháp điều trị và sức khỏe răng miệng. Đặc biệt, một phương pháp điều trị COVID được gọi là chloroquine có liên quan đến chứng khô miệng và các phản ứng dị ứng đối với những người trám răng bằng hỗn hống. Loại thuốc COVID phổ biến remdesivir vẫn đang được điều tra về các tác dụng phụ đối với sức khỏe răng miệng của nó. Nếu bạn đã điều trị COVID, hãy đảm bảo rằng bạn đã thông báo cho bác sĩ nha khoa của mình trong lần khám tiếp theo trong trường hợp bạn cần chăm sóc răng miệng nâng cao hơn.

Bắt đầu trở lại

Bất kể hành vi răng miệng của bạn là gì, điều tốt nhất bạn có thể làm là quay trở lại thói quen ưu tiên sức khỏe răng miệng của bạn. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn ngăn ngừa hoặc giảm bớt bất kỳ tác động tiêu cực lâu dài nào đến răng và nướu của bạn.

• Lên lịch làm sạch răng: Nếu bạn vẫn chưa khỏi, hãy hẹn khám để được chăm sóc định kỳ càng sớm càng tốt, bao gồm cả chụp X-quang để xác định xem có bị tổn thương gì không.
• Chải và dùng chỉ nha khoa hàng ngày: Bạn có thể đã nghe điều này từ khi còn nhỏ, nhưng làm sạch răng hàng ngày bằng cách đánh răng và dùng chỉ nha khoa là cách tốt nhất để ngăn ngừa các bệnh về nướu và sâu răng.
• Hạn chế thực phẩm có hại cho răng: Rõ ràng, giảm lượng đường nạp vào cơ thể có thể hữu ích, nhưng bạn cũng nên tránh xa đồ uống có ga và thực phẩm chế biến sẵn. Cố gắng chải răng ngay sau mỗi bữa ăn, nếu có thể và hạn chế ăn vặt để thức ăn không bám lại trên răng.

Cho dù bạn có bỏ qua thăm khám nha khoa trong đợt đại dịch hay không, điều quan trọng cần lưu ý là căng thẳng có thể ảnh hưởng đến răng của bạn theo những cách khác. Bằng cách đi khám nha khoa định kỳ và thực hành vệ sinh răng miệng tốt tại nhà, bạn có thể giảm nguy cơ bị sâu răng và các bệnh về nướu cũng như giảm nguy cơ cần được chăm sóc răng miệng đầy đủ hơn.