Việc đến gặp nha sĩ có thể tàn phá túi tiền của bạn, đặc biệt nếu bạn dừng lại để thực hiện bất kỳ điều gì ngoài việc chăm sóc thông thường.

Các nha sĩ thường khuyên bạn nên làm sạch và kiểm tra hai lần một năm, vì vậy bạn có thể thực hiện bảo dưỡng định kỳ giữa các lần khám. Nhưng điều gì hiệu quả nhất khi bạn chọn kem đánh răng:

• Thương hiệu có chức năng kiểm soát cao răng, làm trắng và các loại chuông và còi khác?
• Hay một thương hiệu cửa hàng hoặc chung chung đơn giản?

Tìm con dấu chấp nhận của ADA

Điều đầu tiên cần chú ý khi đánh giá chất lượng của một loại kem đánh răng thông thường là con dấu chấp nhận của Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ. Nó cung cấp cho bạn sự đảm bảo rằng sản phẩm đáng giá.

Như trang web của ADA cho biết:

Sản phẩm đạt được Dấu chấp nhận của ADA bằng cách cung cấp bằng chứng khoa học chứng minh tính an toàn và hiệu quả, được Hội đồng về các vấn đề khoa học của ADA đánh giá cẩn thận theo các yêu cầu khách quan.

Kiểm tra thành phần

Bạn nên tiến hành một bước xa hơn và so sánh các thành phần hoạt tính trong sản phẩm rẻ hơn mà bạn đang xem xét với sản phẩm có thương hiệu để xem liệu hai thành phần này có tương tự nhau hay không.

Ví dụ, florua đã được chứng minh trong các nghiên cứu là có hiệu quả trong việc giảm sâu răng. Nó làm như vậy bằng cách tăng cường men răng của bạn mỗi khi nó được phủ lên bề mặt qua bàn chải đánh răng của bạn. Florua cũng tạo điều kiện thuận lợi cho việc loại bỏ mảng bám và giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh nướu răng và sâu răng. Tất cả các loại kem đánh răng được ADA phê duyệt đều chứa thành phần này.

Các thành phần có lợi khác cần tìm, theo đề xuất của ADA, bao gồm:

• Các muối kali, florua stannous, canxi photphat vô định hình, photphopeptit casein và canxi natri photphosilicat làm giảm độ nhạy
• Stannous florua và triclosan để ngăn chặn nguy cơ viêm nướu

Hỏi ý kiến ​​nha sĩ của bạn

Khi bạn đã kiểm tra nhãn thành phần hoạt tính, hãy nói chuyện với nha sĩ về sản phẩm bạn đang cân nhắc. Ngoài ra, hãy hỏi về các giải pháp thay thế chi phí thấp nhưng hiệu quả.

Bạn có thể thấy rằng nha sĩ của bạn không nhất thiết phải thích nhãn hiệu này hơn nhãn hiệu khác, miễn là kem đánh răng của bạn có fluoride và các thành phần quan trọng khác. Ghi chú tài chính hàng ngày:

Bốn trong số năm nha sĩ nói rằng thương hiệu không quan trọng, vì vậy bất cứ thứ gì ngoài hai thành phần đó đều có thể làm tăng giá bán lẻ kem đánh răng của bạn. Theo nguyên tắc chung, hãy tránh các tính năng đặc biệt hoặc phụ gia nghe có vẻ lạ mắt. Không có lý do gì để trả thêm tiền khi nhiều [s] sản phẩm chứa [các] thành phần hoạt tính giống nhau hoặc tương tự.

Các cách khác để tiết kiệm

Có nhiều cách khác để tiết kiệm chi phí kem đánh răng mà không làm giảm chất lượng chăm sóc răng miệng của bạn:

• Sử dụng theo khuyến nghị: Mỗi lần chải răng, bạn có thể dùng một lượng kem đánh răng bằng hạt đậu. Ít hơn chắc chắn là nhiều hơn - giúp bạn tiết kiệm tiền trong khi vẫn giữ được bề mặt răng.
• Phiếu thưởng: Lần tới khi bạn đến phòng khám nha khoa, hãy hỏi xem liệu phiếu giảm giá có sẵn cho bệnh nhân hay không. Ngoài ra, hãy truy cập trực tuyến hoặc quét báo để cắt các phiếu giảm giá từ nhà sản xuất khi chúng có sẵn.
• Bóp từ dưới lên: Cuộn ống từ dưới lên trên và bạn sẽ ngạc nhiên về số lượng mà bạn thực sự có thể lấy ra.
• Dùng dao kéo: Xuống đến giọt cuối cùng? Dùng kéo cắt mở ống để lấy phần keo còn lại.

Cuối cùng, hãy xem danh sách đầy đủ các loại kem đánh răng đã được ADA chấp nhận. Bạn sẽ thấy rằng các chiến dịch tiếp thị hàng triệu đô la và các thẻ giá đắt không nhất thiết phải tương đương với các sản phẩm chất lượng cao hơn.

Trải nghiệm của bạn với kem đánh răng giá rẻ là gì? Hãy cho chúng tôi biết trong các bình luận bên dưới hoặc trên trang Facebook của chúng tôi.