Chào mọi người! Hôm nay, tôi có một bài viết từ người bạn blog Rachel của tôi. Mẹ của Wes và em gái 13 tuổi đều được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường trong vòng hai năm qua, vì vậy tôi nghĩ đây là một bổ sung tuyệt vời khi Rachel đề xuất chủ đề này.

Vào mùa hè năm 2011, rất nhiều điều đã xảy ra làm thay đổi cuộc đời tôi mãi mãi.

Trong vòng vài tháng, tôi tốt nghiệp cử nhân, kết hôn, nhận công việc đầu tiên là “gái lớn” và được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 1.

Là cặp vợ chồng mới cưới, tôi và chồng đang trong quá trình hợp nhất mọi thứ và tài chính của chúng tôi, cũng như điều chỉnh để phù hợp với thu nhập toàn thời gian mới của chúng tôi và các khoản nợ cho vay sinh viên.

Chúng tôi đã thiết lập ngân sách và kế hoạch để bắt đầu giải quyết khoản nợ đó, và sau đó tôi đến phòng khám bác sĩ và nghĩ rằng mình bị cúm dạ dày , nhưng một chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường loại 1 (trước đây và thường được gọi là bệnh tiểu đường vị thành niên) đã khiến tôi phải nằm trên giường bệnh trong ba ngày.

Rất may, tôi vẫn được bảo hiểm theo chương trình bảo hiểm y tế độc lập mà tôi đã tham gia ở trường đại học khi việc ở lại theo kế hoạch của bố mẹ tôi trở nên đắt hơn so với việc tự mua. Bệnh viện đã làm việc với chúng tôi để thiết lập kế hoạch thanh toán cho ba ngày lưu trú. Nhưng thực tế là cuộc sống của chúng tôi và ngân sách của chúng tôi sẽ không bao giờ giống nhau.

Bệnh tiểu đường loại 1 không có cách chữa khỏi và cần được quản lý tích cực để kiểm soát để tôi có thể sống gần với cuộc sống bình thường. Nếu bạn sống với tình trạng sức khỏe mãn tính, bạn biết rằng nó có thể gây thiệt hại cho ngân sách của bạn, vì vậy đây là hai xu của tôi (thay vì tám xu) để giải quyết các chi phí của các bệnh mãn tính:

1. Chấp nhận sự chắc chắn.

Nếu ngày mai họ chữa khỏi loại 1 thì tôi sẽ không còn nữa, nhưng hiện tại bệnh tiểu đường của tôi là điều chắc chắn và nó cần ưu tiên riêng trong ngân sách của chúng tôi. Đây là mẹo lớn nhất mà tôi có thể đưa ra.

2. Biết kế hoạch bảo hiểm của bạn.

Chồng tôi và tôi đang ở một nơi khá tốt về mặt bảo hiểm rằng chúng tôi có thể chọn kế hoạch của chủ nhân của anh ấy hoặc kế hoạch của chủ tôi cho cả hai chúng tôi, chia nhỏ hoặc hoàn toàn độc lập. Chúng tôi đã thực hiện nghiên cứu về cả hai kế hoạch và nhận báo giá cho một số kế hoạch độc lập khác nhau để tìm ra mức bảo hiểm tốt nhất cho phép tôi giữ máy bơm insulin và máy theo dõi đường huyết liên tục mà tôi sử dụng cũng như ở lại với đội ngũ y tế của tôi (Lần trước tôi đã đếm, Tôi có tám chuyên gia y tế trong “nhóm” của tôi, hầu hết mọi người có ba hoặc bốn).

3. Sử dụng bảo hiểm của bạn.

Điều này có vẻ như không có trí tuệ, nhưng một số người không biết rằng các kế hoạch của họ bao gồm nhiều thứ hơn là chỉ thăm khám bác sĩ và thuốc men. Một số chương trình bao gồm các mặt hàng khác như que thử đường hoặc chất bổ sung.

4. Điều chỉnh ngân sách hàng tạp hóa của bạn.

Chế độ ăn uống là một phần quan trọng để sống tốt với bệnh tiểu đường (ở tất cả các loại) và các tình trạng y tế khác. Đối với chúng ta, chúng ta cần mua thực phẩm có lượng carb thấp hơn và các mặt hàng như bánh mì và mì ống có hàm lượng carb thấp hơn sẽ có giá cao hơn.

5. Hãy khôn ngoan với thuế.

Chúng tôi đang sử dụng một chương trình sức khỏe được khấu trừ cao và có thể tận dụng tài khoản tiết kiệm sức khỏe cho phép chúng tôi thanh toán các hóa đơn y tế bằng tiền trước thuế. Ngoài ra, hãy xem xét liệu bạn có thể yêu cầu số dặm đi đến các cuộc hẹn với bác sĩ và chi phí y tế được thanh toán bằng đô la sau thuế trên tờ khai thuế của bạn hay không.

6. Yêu cầu những gì bạn cần.

Trước khi bạn chi tiền cho một đơn thuốc mới nếu bạn và bác sĩ của bạn đang thay đổi chiến lược quản lý sức khỏe của mình, hãy yêu cầu lấy mẫu của loại thuốc mới. Cũng yêu cầu thời gian tốt nhất cho bạn và ngân sách của bạn. Tôi đã yêu cầu bác sĩ ép tôi cho một cuộc hẹn vào cuối tháng 12 vì tôi đã đạt được khoản khấu trừ của mình và việc đến ngay sau ngày 1 tháng 1 sẽ khiến chúng tôi tốn rất nhiều tiền ngay sau kỳ nghỉ. Cô ấy hài lòng với tôi. Một số bác sĩ nghĩ về chi phí và thời gian, trong khi những người khác thì không.

7. Sử dụng chung chung khi có thể.

Đây là một lựa chọn tốt cho bất kỳ ai. Rất tiếc, không có lựa chọn chung cho insulin của tôi, nhưng đối với các loại thuốc khác mà tôi phải dùng chung thì rẻ hơn nhiều.

8. Đừng để sức khỏe của bạn bị ảnh hưởng để tiết kiệm tiền.

Đối với tôi, nếu tôi bỏ qua việc theo dõi lượng đường (que thử có giá khoảng $ 1 mỗi dải, mỗi que thử sử dụng một dải), insulin hoặc chọn sử dụng ống tiêm tiêm qua máy bơm insulin của tôi (quyết định cá nhân) thì sức khỏe của chính tôi sẽ bị ảnh hưởng và tôi sẽ mở bản thân mình có thể gặp phải những biến chứng trong tương lai sẽ phải trả giá đắt hơn nhiều và hủy hoại chất lượng cuộc sống của tôi.

Bởi vì chúng tôi có chương trình bảo hiểm được khấu trừ cao, chúng tôi có thể biết chính xác chi phí chăm sóc sức khỏe của tôi mỗi năm. Điều đó giúp chúng ta lập kế hoạch ngân sách dễ dàng hơn và sử dụng tiền thông minh hơn.

Tình trạng sức khỏe mãn tính chắc chắn có thể ảnh hưởng đến ngân sách của bạn và tôi đã phải đối mặt với rất nhiều mặc cảm tài chính không cần thiết về việc gia đình tôi phải trả giá bao nhiêu cho sức khỏe của mình. Nhưng cuối cùng, tôi phải xem chi phí y tế của mình như một khoản đầu tư cho sức khỏe và tương lai của mình, ngay cả khi điều đó có nghĩa là chúng tôi không thể trả hết các khoản nợ vay sinh viên nhanh chóng như mong muốn.

Tiểu sử tác giả:Vào ban ngày, Rachel làm việc trong bộ phận quan hệ công chúng của công ty. Vào ban đêm, cô ấy viết blog về hôn nhân, quyền sở hữu nhà, các dự án sáng tạo bao gồm tân trang quần áo, sống tốt với bệnh tiểu đường loại 1 và nhiều thứ khác trên trang mightrachel.com.