Tích trữ mùi hương này để cải thiện việc học

Có thể tất cả những tấm thiệp chúc mừng sáo rỗng nói với chúng ta rằng hãy dừng lại và ngửi mùi hoa hồng là trên một thứ gì đó. Có một mối liên hệ thần kinh mạnh mẽ giữa mùi hương và trí nhớ, có thể là thứ mạnh nhất mà chúng ta có. Giờ đây, nghiên cứu cho thấy rằng một loại hương liệu cụ thể thực sự có thể cải thiện hiệu suất, ngay cả khi chúng ta đang ngủ.

Các nhà nghiên cứu tại Phòng khám Đại học Freiburg của Đức vừa công bố một nghiên cứu cho thấy rằng mùi hoa hồng có thể giúp sinh viên tiếp thu thông tin tốt hơn và kỹ lưỡng hơn khi họ ngủ. Đó là một nghiên cứu nhỏ dựa trên việc học sinh tiểu học làm bài kiểm tra từ vựng ngoại ngữ, nhưng những người đã học và ngủ trong phòng có máy khuếch tán hương hoa hồng cho thấy "thành công trong học tập cao hơn đáng kể" trong kỳ thi vào ngày hôm sau.

Đặc biệt, có điều gì đó giống như một câu chuyện cổ tích khi nghiêng về mùi hương hoa hồng, nhưng thực ra không có gì đáng ngạc nhiên khi một số hương liệu nhất định có thể tăng hiệu suất một cách lâu dài. Một nghiên cứu năm 2018 cho thấy chỉ cần ngửi cà phê cũng có thể giúp bạn cảm thấy tỉnh táo hơn và làm tốt hơn các bài kiểm tra hoặc nhiệm vụ. Mối quan hệ của chúng tôi với những mùi hương yêu thích của chúng tôi rất mạnh mẽ và được thúc đẩy bởi sở thích cá nhân đến mức nó hoàn toàn chịu được tiếp thị.

Vì vậy, nếu bạn là một fan hâm mộ của hoa hồng và bạn muốn luôn ở trạng thái tốt nhất, thì việc thưởng thức một số loại nến, nước hoa, rượu thơm hoặc bất kỳ sản phẩm có mùi thơm nào khác có lẽ không phải là điều gì quá lạ lùng. Một lần nữa, đây là một nghiên cứu nhỏ với một số cảnh báo lớn - các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng họ cần đầu tư vào một số điện não đồ để nghiên cứu hoạt động của sóng não trong khi ngủ - nhưng hãy thoải mái chuẩn bị cho bất cứ điều gì ngày mai sẽ cần.

mua sắm giải trí
  1. thẻ tín dụng
  2.   
  3. món nợ
  4.   
  5. lập ngân sách
  6.   
  7. đầu tư
  8.   
  9. tài chính gia đình
  10.   
  11. xe ô tô
  12.   
  13. mua sắm giải trí
  14.   
  15. quyền sở hữu nhà đất
  16.   
  17. bảo hiểm
  18.   
  19. sự nghỉ hưu