Vào đầu mỗi năm, rất nhiều người trong chúng ta đưa ra quyết định, đặt ra ý định và thực hiện các nghi thức để đánh dấu mục tiêu của mình trong nhiều tháng tới. Chúng tôi hoàn toàn lạc quan vì đây là năm chúng tôi sẽ trở thành phiên bản phát triển nhất của chính mình. Chúng tôi sẽ quyên góp rất nhiều tiền cho tổ chức từ thiện, chỉ nấu các loại thực phẩm toàn phần hữu cơ tại địa phương, thiền định hàng ngày, duy trì một chế độ tập luyện hoàn hảo và chuyển mình vào cuối năm thành một bản kết hợp của một ngôi sao điện ảnh gợi cảm, một vận động viên Olympic phù hợp và sống thánh nhân.
Đối với đại đa số chúng ta, việc trang điểm trọn vẹn như vậy là hoàn toàn không thực tế. Chúng ta có thể tìm cách thiền và tập thể dục miễn phí, và chúng ta có thể quản lý để kết hợp một số loại thực phẩm tốt hơn vào chế độ ăn uống của mình mà không phải chi trả. Nhưng thật khó để kiếm được khoản tiền mặt khan hiếm để dành cho một mục đích lớn lao khi bạn đang nỗ lực để trả nợ và tiếp tục hoạt động.
Tuy nhiên, đừng lo lắng — có rất nhiều cách để đóng góp cho cộng đồng của bạn mà không tốn tiền! Tôi đã hỏi xung quanh và thực hiện một số nghiên cứu trên Twitter, và nhiều người đã chia sẻ những câu chuyện của riêng họ.
Và dành thời gian của bạn không phải giới hạn trong tháng Giêng và tháng Hai, bạn có thể làm điều đó cả năm.
Nghe có vẻ dễ dàng? Đó là, nhưng sự giúp đỡ bạn cho qua một hành động đơn giản như vậy có thể là vô cùng lớn! Nhà văn Melissa Duclos sống ở Tây Bắc Thái Bình Dương, nơi cô làm việc cho một tổ chức phi lợi nhuận. Cô ấy nói, “Chia sẻ bản tin điện tử của chúng tôi hoặc các bài đăng trên mạng xã hội là một đóng góp lớn, đặc biệt nếu các chia sẻ mang tính cá nhân, giải thích cho những người cụ thể trong mạng của bạn tại sao họ nên đăng ký [hoặc] theo dõi chúng tôi.”
Tôi là người ủng hộ trực tuyến cho Miry’s List được vài năm nay. Được thành lập bởi một người mẹ ở Nam California, Miry’s List giúp những người tị nạn từ chương trình tái định cư của chính phủ Hoa Kỳ trang bị nhà cửa, cho con ăn và mặc quần áo, đăng ký đi học, học lái xe, cải thiện kỹ năng tiếng Anh, tìm việc làm và hơn thế nữa. Bằng cách sử dụng Twitter và Instagram, tôi đã có thể giúp quyên góp một ít tiền ở đây và đó cho tổ chức. Tôi cảm thấy rất vui khi được hỗ trợ cung cấp một loại xe chào đón đặc biệt cho những người hàng xóm mới của tôi. Và năm nay, tôi thậm chí còn được tham gia vào ban tổ chức của buổi dạ tiệc hàng năm!
Chi phí tiềm năng: Không
Phần thưởng: Cảm thấy vui khi biết bạn đã đưa ra một số bài PR miễn phí vì một lý do chính đáng
Sam Cherington, một nhà văn truyền hình có trụ sở tại Los Angeles cho các chương trình như “Where’s Waldo?” và "Boss Baby", gợi ý nuôi dưỡng chó. Anh ấy làm điều đó thông qua MaeDay Rescue ở Los Angeles. Anh ấy nói rằng nó "đưa họ ra khỏi nơi trú ẩn và vào những ngôi nhà an toàn cho đến khi họ được nhận nuôi vĩnh viễn."
Các tổ chức cứu hộ động vật có uy tín yêu cầu cha mẹ nuôi tiềm năng phải phỏng vấn, kiểm tra lý lịch và thăm nhà trước khi được nhận vào chương trình. Bạn có thể mong đợi tổ chức trả tiền cho việc tiêm phòng, tiêm chủng hoặc nuôi con giống và bất kỳ thủ tục y tế cần thiết nào khác cho động vật. Một số tổ chức cũng sẽ đài thọ chi phí thực phẩm, đồ chơi và giường ngủ. Bạn có thể nuôi dưỡng con vật ở bất kỳ đâu từ vài ngày đến lâu hơn, tùy thuộc vào thỏa thuận với tổ chức. Để tìm hiểu thêm, hãy liên hệ với Hiệp hội Nhân đạo Hoa Kỳ để được đề xuất về cách trợ giúp hoặc tìm một tổ chức cứu hộ động vật tốt, có đạo đức ở gần bạn.
Chi phí tiềm năng: Thực phẩm, đồ chơi và giường; thay thế bất cứ thứ gì một con chó lo lắng có thể nhai.
Phần thưởng: Rúc miễn phí; niềm vui khi biết bạn đã giúp cho một con vật nghèo khó một cơ hội mới trong cuộc sống.
Tôi là một người hiến máu, mặc dù tôi không cho thường xuyên như tôi có thể. Theo Tổ chức Chữ thập đỏ Hoa Kỳ, chỉ một lần hiến máu có thể giúp cứu sống nhiều hơn một người. Khi bạn quyên góp thông qua Hội Chữ thập đỏ Hoa Kỳ, bạn có thể tính vào việc dành khoảng một giờ tại ổ truyền máu di động hoặc địa điểm hiến máu. Bạn sẽ được khám sức khỏe tổng quát, trong đó kỹ thuật viên sẽ kiểm tra nồng độ sắt và đo nhịp tim của bạn. Họ cũng sẽ phỏng vấn bạn về tiền sử sức khỏe của bạn để xác định xem bạn quyên góp có an toàn hay không.
Sau khi cho máu, bạn sẽ được ăn nhẹ và đồ uống. Sau khi hoàn thành, bạn sẽ đi trên con đường của mình. Sau đó, bạn có thể biết được nơi hiến máu của mình (mặc dù không phải ai đã nhận, vì thông tin đó được luật bảo vệ quyền riêng tư.) Và nếu bạn không biết nhóm máu của mình, bạn sẽ tìm hiểu! Đặt cuộc hẹn của bạn ngay hôm nay qua trang web của họ hoặc ứng dụng của họ.
Chi phí tiềm năng: Vận chuyển đến và đi từ trung tâm quyên góp.
Phần thưởng: Cảm giác tốt khi biết bạn có thể đã giúp cứu sống, cộng với một bữa ăn nhẹ.
LeAnna Hallman, một thành viên hội đồng quản trị mới tại Công ty Nhà hát Cornerstone ở Los Angeles, đề xuất quyên góp việc sử dụng một không gian thực để giúp các nhóm không có khả năng mua nhà cố định. Nghĩ xem bạn có quyền vào phòng họp, trung tâm hội nghị, sảnh khách lớn hay mặt tiền cửa hàng hay không. Hallman nói thêm rằng đối với công ty rạp hát của riêng cô ấy, "những địa điểm đóng cửa vào cuối tuần là hoàn hảo." Để tìm hiểu thêm, hãy hỏi xung quanh để xem có tổ chức địa phương nào đang tìm kiếm không gian họp mặt không — có thể là một đội nữ Hướng đạo địa phương, công ty nhà hát hoặc nhóm vận động.
Chi phí tiềm năng: Mọi hao mòn về không gian.
Phần thưởng: Sự hài lòng khi biết bạn đã giúp một nhóm tốt tìm thấy không gian an toàn để thực hiện công việc của mình.
Ian Rose, một nhà văn ở Oregon, giúp đóng gói và chuẩn bị thực phẩm tại ngân hàng thực phẩm địa phương của anh ấy. Anh ấy nói, "Tất cả những gì tôi phải trả là một vài giờ thời gian của tôi." Nếu bạn không thể nhấc và tiếp cận một cách dễ dàng, nhiều ngân hàng thực phẩm có thể sử dụng hỗ trợ hành chính hoặc những người chào hỏi có thể cho các tình nguyện viên và khách hàng biết phải đi đâu.
Sẽ rất dễ dàng để tìm thấy một ngân hàng thực phẩm địa phương gần bạn — chỉ cần sử dụng Google! Bạn cũng có thể muốn thông qua cộng đồng đức tin của mình, hoặc hỏi xung quanh nơi làm việc của bạn. Một số công ty sẽ cung cấp cho bạn thời gian nghỉ tình nguyện một lần mỗi tháng, quý tài chính hoặc mỗi năm và điều đó sẽ không làm mất đi quỹ thời gian cá nhân của bạn.
Chi phí tiềm năng: Vận chuyển đến và đi từ địa điểm.
Phần thưởng :Biết rằng bạn đang giúp đỡ những người đói trong khu vực của bạn.
Có rất nhiều cách để làm điều này. Bạn của tôi, Kambri Crews, một tác giả và chủ hiệu sách ở Queens, N.Y., làm việc với một tổ chức phi lợi nhuận để giúp những người lớn bị giam giữ trước đây quay trở lại công việc. “Nhiệm vụ của tôi bao gồm chào đón khách hàng mới và cung cấp thông tin cho họ đến thực hiện các cuộc phỏng vấn giả,” cô nói. Kambri là con gái của một phụ huynh bị giam giữ, và trong hơn bốn năm, cô đã làm cố vấn cho một cô gái trẻ có mẹ đang ở trong tù.
Ví dụ của Kambri là một ví dụ tuyệt vời vì cô ấy sử dụng kinh nghiệm sống của chính mình làm nguồn cảm hứng để giúp đỡ người khác. Nghĩ về những cách mà bạn hoặc những người thân yêu của bạn đã phải vật lộn trong quá khứ. Có cách nào để bạn giúp đỡ những người có hoàn cảnh giống mình không? Nếu bạn đã biết cảm giác bị cô lập hoặc sống chung với tình trạng mất an toàn vệ sinh thực phẩm là như thế nào, bạn có thể muốn làm tình nguyện viên với Bữa ăn trên bánh xe. Bạn có thể giúp người cao niên có được dinh dưỡng tốt và một số tương tác cần thiết giữa con người với nhau.
Nếu bạn nhớ người chăm sóc của bạn vắng mặt, hoặc có lẽ quá bận rộn để cung cấp một số sự quan tâm cần thiết, bạn có thể thấy dịch vụ với Big Brothers Big Sisters of America đặc biệt có ý nghĩa. Mẹ tôi là một thủ thư trong nhiều năm, vì vậy tôi đã nghĩ đến việc trở thành một tình nguyện viên thư viện ở Los Angeles. Sáng tạo! Nhiều nơi sẽ vui mừng chào đón bạn.
Để tìm những gì bạn đang tìm kiếm, hãy xem Điều hướng từ thiện. Bạn sẽ thấy một thanh tìm kiếm gần đầu trang cho phép bạn tìm kiếm các tổ chức từ thiện có liên quan trong khu vực của bạn. Bạn cũng có thể kiểm tra xếp hạng của họ để đảm bảo rằng bạn sẽ dành thời gian của mình cho một nơi nổi tiếng về các hoạt động tài chính và đạo đức tốt.
Chi phí tiềm năng: Khác nhau.
Phần thưởng: Bạn sẽ tìm thấy ý nghĩa lớn hơn trong dịch vụ của mình vì nó kết nối với một phần cuộc sống của chính bạn.
Có nhiều cách khác để giúp đỡ, nhưng đây phải là một khởi đầu tốt. Có một năm tuyệt vời, và cầu mong tất cả chúng ta tử tế hơn với chính mình và với những người xung quanh. Nó có thể không mang lại cho chúng ta cơ bụng sáu múi hay hoàn toàn bình yên bên trong, nhưng nó chắc chắn sẽ sưởi ấm một số trái tim (bao gồm cả trái tim của chúng ta).