Phải mất phần lớn cuộc đời tôi để nhận ra rằng tôi đang trốn sau một chiếc mặt nạ.
Không chỉ một - mà nhiều - một cho mọi tình huống - ở nhà, tại nơi làm việc, với bạn bè, với gia đình, tại các sự kiện mạng &xã hội.
Bạn thấy đó, lý do tại sao tôi rất sợ thể hiện con người thật của mình, nói những gì tôi muốn nói - trong mọi hoàn cảnh. Tôi đã cố gắng trở thành điều mà mọi người muốn nhìn thấy ở tôi - không phải con người thật của tôi.
Nếu bạn không nghĩ rằng điều này ảnh hưởng đến bạn - hãy tự hỏi bản thân xem bạn đã bao giờ nói "có" với điều gì đó mà bạn cũng muốn nói "không" chưa. Nghĩ vậy!
Điều này kết hợp với việc quản lý suốt đời OCD (Rối loạn ám ảnh cưỡng chế), GAD (Rối loạn lo âu tổng quát) và Lo lắng.
Là một doanh nhân thành công cao, năng động cao nhưng rất lo lắng đã giúp tôi cho đến nay - cho đến khi tôi gặp sự cố. Bên ngoài nhà trọ Premier! Anh chàng đẳng cấp à, tôi lựa chọn sự cố của mình rất tốt! J
Thật là buồn cười - khi bạn cảm thấy mình không còn gì để mất - bạn sẽ thử bất cứ điều gì.
Tôi đã chọn Phát biểu trước công chúng. Tôi đã nói chuyện với một mạng lưới những người đáng tin cậy mà tôi thuộc về.
Đó là liệu pháp rẻ tiền (theo nghĩa đen - tôi không có đủ tiền để trị liệu vào thời điểm đó!).
Những nỗi sợ hãi mà chúng ta có về việc thể hiện con người thật của mình - không được yêu thích, bị đánh giá hoặc bị ghét bỏ - được xóa tan khi mọi người mà tôi nói chuyện đề nghị giúp đỡ, yêu thương hoặc cộng hưởng với những gì tôi đang nói.
Tua nhanh tới ngày hôm nay - nghịch cảnh lớn nhất trong cuộc đời đã tạo nên tương lai thú vị nhất của tôi.
Tôi là một Chuyên gia (tức là đó là công việc của tôi!) Diễn giả truyền cảm hứng - nói trên Toàn thế giới về trải nghiệm của riêng tôi về Chứng lo âu và chia sẻ những hiểu biết sâu sắc, công cụ, mẹo và kỹ thuật của tôi.
Tôi nói chuyện cho các Ngân hàng hàng đầu, Công ty Luật Toàn cầu, Hội nghị Quốc tế, Sự kiện &Triển lãm &Phòng họp trên toàn thế giới.
Thật là điên rồ. Quả thật.
Nhưng đối với tôi - những năm tháng chật vật đó - giờ đã trở nên đáng giá - và tôi có thể giúp đỡ hàng chục nghìn người trong suốt chặng đường.
Sự thật đang giải phóng - bây giờ hãy tháo mặt nạ đó ra…