FOMO có thể là một thảm họa đối với các cặp vợ chồng trẻ và các cá nhân, đặc biệt là những người đang làm việc để thiết lập một nền tảng tài chính vững chắc. Cụm từ này có nghĩa là "sợ bỏ lỡ" và nó mô tả những cảm giác tiêu cực liên quan đến sự cô lập và bỏ lỡ một khoảng thời gian tuyệt vời. Dạng lo lắng xã hội này có thể dẫn đến ghen tị, cạnh tranh địa vị và chi tiêu quá mức, có thể có tác động ngấm ngầm đến các chiến lược nợ và tiết kiệm.
Nhưng những đám mây đen của COVID-19 đã mang đến một lớp lót bạc:Đơn đặt hàng tại nhà, giới hạn đi lại và sự xa cách vật chất đang làm giảm các tác động tài chính tiêu cực của chi tiêu FOMO. Điều này làm nổi bật một thực tế quan trọng về tài chính cá nhân, đó là việc thoát khỏi những áp lực xã hội bề ngoài có thể giúp bạn có thời gian tập trung vào những gì thực sự quan trọng và thiết lập lại các ưu tiên tài chính của mình.
FOMO là điều phổ biến giữa những người dùng mạng xã hội. Tất nhiên, đó là điều được mong đợi. Khi bạn bè của bạn liên tục đăng những bức ảnh về những chuyến phiêu lưu xa hoa và những bữa ăn sang trọng, làm thế nào bạn có thể ngăn chặn sự lang thang mà những câu chuyện và hình ảnh này gây ra? Tuy nhiên, khi kết hợp với chứng nghiện mạng xã hội, FOMO có thể biến từ người thích lang thang đơn thuần thành một con thú hoang phí tiền.
Theo một báo cáo gần đây từ Allianz Life, hơn một nửa thế hệ millennials (55%) cho biết đã trải qua FOMO liên quan đến mạng xã hội. Tự bản chất, đó không phải là vấn đề nhiều. Tuy nhiên, 57% trong số những người được hỏi thừa nhận rằng họ đã tiêu số tiền mà họ không có để theo kịp những áp lực liên quan đến mạng xã hội.
Báo cáo tương tự cũng chỉ ra rằng 88% thế hệ trẻ tin rằng mạng xã hội khiến họ có nhiều khả năng so sánh sự giàu có của mình với bạn bè và những người theo dõi, điều này càng làm trầm trọng thêm vấn đề chi tiêu của FOMO.
Theo một cuộc khảo sát của Credit Karma, chỉ dưới một nửa số thiên niên kỷ thừa nhận đã tích lũy nợ hoặc tiêu tiền mà họ không cần phải tiếp tục ra ngoài và tận hưởng những trải nghiệm "chỉ có một lần trong đời". Với việc tiếp xúc với phương tiện truyền thông xã hội 24/7, sự cám dỗ tăng lên đáng kể.
Tất cả những thống kê này kết hợp với nhau để chỉ ra những gì có thể được gọi là "cơn bão hoàn hảo" cho chi tiêu quá mức. Những loại chi phí này có thể dẫn đến gia tăng đáng kể nợ, hạ điểm tín dụng, và căng thẳng tài chính và căng thẳng tinh thần đi kèm với tất cả các loại lo ngại khác về tiền tệ.
Tuy nhiên, với việc khóa cửa, đặt hàng tại chỗ và sự xa rời xã hội do COVID-19 gây ra, điều đó không còn xảy ra nữa. Giờ đây, đối với nhiều người trong chúng ta, ra ngoài đơn giản không phải là một lựa chọn, và kết quả là, không ai có bất kỳ cuộc phiêu lưu kỳ thú hoặc cập nhật đáng ghen tị nào để chia sẻ. Nhờ các luật và quy định khác nhau điều chỉnh các giao thức tạo khoảng cách xã hội, nỗi sợ bị bỏ lỡ đã giảm xuống mức không tồn tại ảo. Điều này đã mở ra cơ hội cho nhiều thế hệ trẻ dành thời gian để suy nghĩ về các nghĩa vụ tài chính khác và các ưu tiên tài chính quan trọng hơn, như tiền thuê nhà, thanh toán thế chấp và đảm bảo việc làm.
Một trong nhiều bài học COVID-19 đã dạy chúng ta là tầm quan trọng của việc tiết kiệm. Thay vì tiêu số tiền bạn không có cho những trải nghiệm mà bạn muốn chỉ vì sợ bị bỏ lỡ, hãy cân nhắc việc bỏ số tiền đó vào tài khoản tiết kiệm hoặc quỹ khẩn cấp. Lập kế hoạch tài chính phù hợp trong thời kỳ khủng hoảng là rất quan trọng để đảm bảo bạn luôn đi đúng hướng với các mục tiêu tài chính của mình. Khi vượt quá ngân sách, việc xem xét lại các giá trị và mục tiêu của bạn có thể giúp cắt giảm chi phí dư thừa. Điều này có thể giúp bạn duy trì mức sống của mình ngay cả khi bạn bị mất việc làm hoặc bị thương nặng.
Ảnh hưởng của nợ FOMO có thể bùng nổ thành tổn thất theo cấp số nhân, trực tiếp thông qua thẻ tín dụng và các khoản vay, hoặc gián tiếp thông qua thói quen chi tiêu quá mức mà nó thúc đẩy. Trong cuộc khảo sát của Credit Karma, 44% thế hệ trẻ cho biết chi tiêu của họ xảy ra vì họ sợ bỏ lỡ những trải nghiệm chỉ có một lần trong đời và 36% cho rằng đó là do sợ cảm giác như người ngoài cuộc. Kết quả là gần một phần ba nợ hơn 500 đô la. Sắp xếp các ưu tiên tài chính của bạn có thể giúp đảm bảo rằng bạn không trở thành con mồi của những thói quen chi tiêu tương tự.
Điều quan trọng cần nhớ là duy trì ngân sách và giữ thẳng các ưu tiên tài chính của bạn không có nghĩa là từ bỏ hoàn toàn cuộc sống xã hội của bạn. Trên thực tế, kiểm soát các ưu tiên tài chính của bạn có thể giúp bạn thoát khỏi nợ nần và nghèo đói, điều này có thể cho phép bạn sống một cuộc sống tốt hơn. Loại bỏ hoặc tránh nợ bây giờ có nghĩa là chi tiêu tổng thể ít hơn vì bạn sẽ không phải trả lãi cho các giao dịch mua của mình. Bạn sẽ có thể tiết kiệm nhiều hơn, để chi tiêu cho những trải nghiệm mới lạ và tiết kiệm để nghỉ hưu.
Bằng cách này hay cách khác, sự xa rời xã hội đã giúp đưa FOMO và việc sử dụng phương tiện truyền thông xã hội quá mức vào quan điểm. Với phần lớn mọi người chi tiêu nhiều hơn những gì họ có cho những trải nghiệm mà họ thậm chí không nhất thiết phải muốn, không có thời gian nào tốt hơn là khóa lại để sắp xếp các ưu tiên của bạn.
